Primi passi

Pronto ad allenarti? Inizia da qui

GymNotic è uno strumento potente per la tua crescita fisica, ma estremamente semplice da usare. Il processo si struttura in pochi passi elementari.

Segui queste tappe e sarai pronto per la tua prima sessione tracciata in meno di due minuti.

  • 1. Accesso Rapido

    Supportiamo l'autenticazione istantanea senza password. Associa direttamente il tuo Account Google o Apple per iniziare.

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  • 2. Personalizzazione Profilo

    Imposta il tuo nome e carica una foto. Definisci i tuoi parametri fisici base per calcoli più accurati.

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  • 3. Creazione della Scheda

    Tocca "Crea Scheda", dai un titolo al tuo programma (es. "Push Day") e inizia ad aggiungere i tuoi esercizi preferiti.

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  • 4. Tracciamento in Real-Time

    Durante l'allenamento, inserisci peso e rip per ogni serie. Il timer di recupero si avvierà automaticamente per guidarti.

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  • 5. Analisi delle Statistiche

    Consulta la Dashboard per vedere graficamente come sta evolvendo il tuo volume di allenamento settimanale.

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  • 6. Gestione Community

    Connetti con altri utenti tramite la sezione Community per trovare nuove ispirazioni e routine efficaci.

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  • 7. Consistanza e Risultati

    Mantieni costante l'uso dell'app. Più dati inserisci, più accurati saranno i report sui tuoi miglioramenti fisici.

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